「家族や友人には言えないことがある」
「誰にも知られたくない気持ちを抱えている」
「こんなことを話したら、どう思われるだろう」
そんなふうに、一人で抱え込んでいませんか？
人には、それぞれ周囲には話しにくい悩みや気持ちがあります。仕事や職場の人間関係、家族との関係、恋愛、将来への不安、自分自身についての迷いなど、身近な人だからこそ話せないこともあります。
「心配をかけたくない」
「否定されたくない」
「弱い人だと思われたくない」
そう思って、言いたいことを飲み込んでいるうちに、心が疲れてしまうこともあります。
札幌市の札幌松井こころ相談室では、周囲には言えないことも、安心してお話しいただけるよう、一人ひとりのお気持ちに寄り添いながらお話を伺っています。
「何を話せばいいのかわからない」
「悩みをうまく説明できない」
という場合も心配はいりません。話しながら少しずつ気持ちを整理していくことができます。
誰かに話すことで、今まで一人で抱えていた気持ちを少し軽くできるかもしれません。
カウンセリングやこころの相談先をお探しの方、「誰にも言えない」と感じていることがある方は、札幌松井こころ相談室へご相談ください。
周囲には言えないことも、ここでは無理に隠さなくて大丈夫です。あなたの気持ちを、あなたのペースでお聞かせください。
