「子どものことを考えるとイライラしてしまう」「家族に優しくしたいのに、気持ちに余裕がない」「夫婦や家族との関係に疲れてしまった」そんな育児や家庭内のストレスを、一人で抱えていませんか？
育児は毎日のことだからこそ、疲れや不安、孤独感が少しずつ積み重なることがあります。家族だからこそ本音を言えなかったり、「自分が頑張らなければ」と無理をしてしまったりする方も少なくありません。
札幌市西区・琴似の札幌松井こころ相談室では、育児の悩みや家族関係、夫婦関係、日常生活のストレスなどについて、じっくりお話を伺っています。
「こんなことで相談していいのかな」と思うような小さな悩みでも大丈夫です。話すことで頭の中が整理され、自分の気持ちや本当に困っていることに気づける場合があります。
札幌松井こころ相談室は、対面でのカウンセリングのほか、Zoomを利用したオンライン相談にも対応しています。
育児や家庭のことで疲れたときは、頑張り続ける前に誰かに話してみませんか？
お気軽にご相談ください。
